Dia

diciembre 20, 2017

20
Dic
2017
0
 idees regalar nadal a esportistes

Com elaborar torrons sense sucres afegits

S’atansen les festes de Nadal i amb ella els àpats copiosos amb les llargues sobretaules plenes de dolços, polvorons, torrons…

Des del servei de nutrició de Trèvol volem fer-vos arribar 3 receptes de torrons on utilitzem ingredients sense sucre afegits, sense conservants, ni colorants, ni cap tipus de greix saturat, una manera ideal poder assaborir aquests dolços sense ingerir una gran quantitat de sucres. Ep!!! Això no vol dir que en mengem més, hem de recordar que encarà que no portin sucres, conté ingredients que també són calòrics i en aquestes dates el nostre consum de calories ja es veurà augmentat, per tant mengem torrons però amb moderació.

Continuar llegint