Dia

febrero 1, 2017

1
Feb
2017
0
Portes Obertes trèvol 2014-11

Hamburguesa de llenties i tofu

Fa uns dies vàrem fer una xerrada a Trèvol sobre el perill de les dietes sobre la salut i la poca efectivitat que tenen per a mantenir el pes perdut a llarg termini. Crec que un dels conceptes que més es va remarcar va ser la importància de gaudir menjant sa. Sí, menjar sa no és només el plat de mongeta amb patata bullida, les fulles solitàries d’enciam o el peix insípid a la planxa!

Avui et portem una proposta de fast food boníssima i molt sana! A més, sabem per experiència que sovint hem de fer les mil i una per a que els nens mengin llegums… si fos per ells, menjarien hamburguesa amb patates fregides i ketchup a totes hores oi?

Estem segur que aquesta combinació d’hamburguesa i llegums triomfarà a casa!

Continuar llegint