Dia

diciembre 23, 2016

23
Dic
2016
0
Portes Obertes trèvol 2014-11

Recomanacions per a sobreviure al Nadal

Entrem ja en plena època de “maratons” de dinars, sopars i sobretaules que no acaben mai. Això s’acaba traduint en algun quilet de més i amb una gran mandra per recuperar (o per iniciar) uns bons hàbits.

Des de Trèvol us volem proporcionar alguns consells per ajudar-vos a evitar aquesta situació, però siguem realistes… el responsable final dels nostres actes serem cadascun de nosaltres amb la nostra actitud i les decisions que prenguem. Si saps que cada any et trobes amb el mateix problema, no prenguis les mateixes decisions que l’any passat.

Continuar llegint