Dia

febrero 16, 2016

16
Feb
2016
1
Portes Obertes trèvol 2014-11

És possible la pèrdua de greix localitzada?

“Faré abdominals perquè vull perdre panxa”. “He de fer exercicis de gluti perquè vull eliminar la cel·lulitis dels malucs”. Segur que més d’una vegada t’han dit o t’has plantejat alguna d’aquestes frases. I de ben segur que ho has llegit a molts anuncis de productes “elèctrics” que últimament estan molt de moda. Però que hi ha de cert en tot això? S’ha demostrat que es pot perdre greix de manera localitzada només realitzant exercicis que impliquin els grups musculars on desitgem perdre greix?

Continuar llegint